Page 72 - 2.SINIF HAFTALIK FOY OZETLER

HA Y A T BİLGİSİ
HAYAT BİLGİSİ
Mevsime Uygun Beslenme: Sağlıklı beslenmede dik-

kat etmemiz gereken diğer bir konu da tükettiğimiz sebze

ve meyvelerin sağlıklı olmasıdır. Bir meyve ve sebze ne ka-

dar çok doğal koşullarda yetişirse sağlık açısından o kadar

faydalıdır.

Mevsiminde sebze ve meyvenin özelliklerini şu şekilde sı-

ralayabiliriz:
• • Mevsiminde yetişen sebze ve meyvenin vitamin oranı daha yüksektir.

• • Mevsiminde yetişen sebze ve meyve daha sağlıklıdır.
• • Mevsiminde yetişen sebze ve meyvenin tadı daha güzeldir.

• • Mevsiminde yetişen sebze ve meyve daha besleyicidir.

Uygun Kıyafet Seçme: Sağlığımızı korumak için mevsimine göre giyinmeye dik-

kat etmeliyiz. Havaların soğuk olduğu günlerde ince giyinmek ve çok sıcaklarda kalın

giyinmek bizi hasta edebilir. Havanın durumuna

göre kıyafetlerimizi seçmeli ve ona göre hareket

etmeliyiz. Çok terlersek kıyafetimizi değiştirmeli-

yiz. Çok üşürsek üzerimize bir kat daha kıyafet

giymeliyiz.

• • Sonbaharda hava rüzgârlı ve yağmurlu olur.
Çok kalın ve çok ince olmayan kıyafetler tercih

edebiliriz. Dışarı çıkarken yanımıza havanın

durumuna göre yağmurluk ve şemsiye alabi-

liriz.

• • Kışın havalar soğur. Dışarı çıkarken kalın giysiler tercih etmeliyiz. Atkı, bere ve eldi-

ven kullanabiliriz.

• • İlkbaharda havalar ısınmaya başlar. Çok kalın olmayan giysiler tercih edebiliriz.

• • Yaz mevsiminde havalar iyice ısınır. Dışarı çıkarken ince ve açık renkli kıyafetler,

şapka, terlik ve gözlük tercih edebiliriz.

Haftalık Ödev Föyü Özetler / 18. Hafta 72